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Tutto ciò che decidiamo di tenere segreto nella nostra mente riesce a conservare la sua energia. Siamo per natura attratti dai segreti e da tutto ciò che è avvolto dal mistero o riservato a pochi eletti. Ci sono segreti che possono diventare una vera e...

In molti sport ma anche nella vita in generale giocare d’anticipo si può rivelare determinante. Pensate ai surfisti che anticipano le onde, o nello slalom speciale quando il grande Alberto Tomba deviava l’ultimo paletto e si lanciava verso il traguardo, e...

Era il 9 marzo scorso quando tutti noi siamo stati catapultati in una situazione da film OSCAR. Presto sicuramente qualche noto regista ne farà una pellicola, un colossal come direbbero gli amici d’oltre oceano e forse presto anche noi torneremo tutti al...

Ciao, Nella storia di Francia a cavallo tra il XVII e il XVIII secolo c'è un mistero che ancora oggi non conosce una risposta certa. Nel 1703, negli archivi della Bastiglia viene registrata la morte di un prigioniero noto come "Maschera di Ferro", perché...

Considerate la lucciola. La complice dei nostri sogni a occhi aperti nelle notti d'estate. Immaginate la sua luce da lanterna giallo-verde all'interno di una cellula umana e che si espande fino a pervaderla. Ovviamente, una lucciola non può entrare in una...

Immergersi nella natura fa staccare la spina e riduce lo stress. Niente retorica o romanticismo: lo stabilisce un crescente numero di ricerche. Ci sono così pochi dubbi sul bisogno di verde che si cerca di quantificarlo. Un ampio lavoro britannico apparso...

Germania, Taiwan, Nuova Zelanda, Islanda, Finlandia, Norvegia, Danimarca, sono i sette Stati con la migliore risposta al coronavirus. Oltre ad un’attenta ed efficace gestione dell’emergenza sanitaria, hanno in comune anche un altro elemento che...

Nel post precedente abbiamo spiegato come ridere faccia bene al fisico e allo spirito. Oggi vogliamo aggiungere un elemento ancora più importante considerato quello che sta accadendo al mondo con la pandemia COVID 19. Tenetevi forte perché ridere fa bene...

Una risata è in grado di abbassare lo stress, di tonificare i muscoli facciali e addominali e aumentare le difese immunitarie. L’essere umano è in grado di affrontare le questioni della quotidianità con reazioni razionali ed emotive. Le seconde così...

Diceva JEAN JACQUES ROUSSEAU “La sola parte utile della medicina è l'igiene; e anche l'igiene, del resto, più che una scienza è una virtù.” Sappiamo ormai tutti che un’accurata igiene orale è alla base non solo di un sorriso sano, ma anche di una migliore salute in...